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Maigrir des cuisses en 1 semaine Une méthode simple et efficace pour perdre du poids par Svetlana Khodchenkova. Si vous avez besoin de manger avant de vous entraîner pour perdre du poids, alors pendant les cours, mangez … Mettez la boisson au réfrigérateur pendant la nuit et buvez une demi-tasse le matin et le reste le soir…